Archivo de la categoría ‘Coaching Personal’
Mitos y creencias sobre el amor
Hay creencias y confusiones sobre el amor que hoy en día aún se mantienen, y la gran mayoría de ellos generan el riesgo de entorpecer o romper muchas relaciones. Estos mitos con los que hemos convivido han surgido producto de falsedades y moralismos sobre el amor romántico, sobre el amor de pareja y sobre lo que la sociedad, los progenitores, los profesores y amigos/as de nuestro entorno nos inculcaron sin ánimo de convertirnos en analfabetos emocionales, frustrados infieles, descomprometidos amantes y huérfanos amorosos. Leer el resto de esta entrada »
Aprendiendo a amar(III) – Cuando sufrimos por amor
Siguiendo con la representación de los perfiles de carácter a los que hacíamos referencia en el artículo anterior, hemos de definir el comportamiento de éstos ante una nueva variable de sufrimiento amoroso, “cuando ya no te quieren y sigues queriendo…”. A priori, este supuesto caso, es el que provoca una mayor ansiedad y dolor emocional; todo nos parece terrible, un desmoronamiento interno nos invade y a nada de lo que ocurre a nuestro alrededor le encontramos el menor sentido. Todas estas emociones no dependen de la gravedad de la crisis, su grado de intensidad depende en gran medida de la habilidad en gestionarlas, del grado de madurez personal y de la actuación de la pareja al comunicarnos su decisión. ¿cuál es la reacción de cada uno de los perfiles ante el abandono amoroso? Leer el resto de esta entrada »
Aprendiendo a amar(II) – Cuando sufrimos por amor
El sufrimiento amoroso tiene un amplio espectro de variantes, pero sea cuál sea la situación que provoca la crisis o la ruptura de pareja, la intensidad dolorosa nos hunde en un terrible estado de desesperación. Conviene precisar que no todas las personas sienten con la misma intensidad el sufrimiento, ni tampoco es lo mismo sufrir porque tú quieres dejar a tu pareja que ser dejado por ésta. Sea como sea, cada persona actúa de acuerdo a un perfil de conducta, y vale la pena conocer los perfiles caracterológicos para, por un lado, conocer mejor tu propia naturaleza y, por otro, para saber a quién tienes al otro lado del cuadrilátero del conflicto. Leer el resto de esta entrada »
Entrevista en Canal Blau TV (Catalán)
Quiero compartir una entrevista que nos hicieron el pasado 9 de Agosto en Canal Blau TV (Televisió Vilanova) a Mónica Zambrana y a mi. En la entrevista se habló de las relaciones hombre-mujer.
Amores Tóxicos(II) – Cuando el amor roza el peligro (5a parte)
Muchas personas buscan desesperadamente el amor, necesitan la aprobación del otro para reconocer su valía, confían más en el otro/a que en sí mismos/as; colman su carencia básica –la falta de autoestima– con el amor subsidiario de la persona que tienen a su lado. Y es por éste déficit de amor propio, lo que puede impulsar a aventurarse a iniciar relaciones sacrificadas, subyugadas a la satisfacción del otro/a para poder recibir muestras de amor y afectividad que uno mismo/a no es capaz de proporcionarse. Leer el resto de esta entrada »
Amores Tóxicos(II) – Cuando el amor roza el peligro (4a parte)
Hay una certeza que no podemos negar y es que a lo largo de nuestra vida, suceden cambios. Lo estático, lo perenne no existe, y no solo por que sería del todo aburrido, sino porque la única manera que tenemos de aprender es enfrentándonos a lo desconocido, al cambio, sea deseado o forzoso. Nuestra forma de amar también cambia, dependiendo a quien vaya dirigida y a nuestra experiencia pasada. El amor, por si solo, siempre es único, pero el cómo, el cuánto y a quién amamos varía a lo largo de nuestra existencia. Cuando nos sentimos amados nos es imposible pensar que podamos encontrar más sentimiento que el que conocemos; pero estás seguro/a que este sentimiento que recibes es amor? Sientes que es un amor confiado, equilibrado y saludable? No porque me amen significa que sea un buen amor……… Leer el resto de esta entrada »
Amores Tóxicos(II) – Cuando el amor roza el peligro (3a parte)
Ciertas personas no saben qué es lo que quieren, de la vida, de su profesión, de su familia, de los amigos, y por supuesto, de su afectividad. Paradójicamente pretenden descubrir lo que les falta, en los demás y en su entorno, cuando lo más fácil, lógico y sensato es descubrir tus carencias en ti mismo/a. Pero…., claro, es un trabajo que requiere valentía, constancia, predisposición, respeto, responsabilidad, y muchos adjetivos varios que asustan a aquellos/as que no quieren descubrir más de sí mismos/as por miedo a conocerse…. Viven en una eterna confusión y el desconcierto de no saber lo que quieren, los/las predispone a lanzarse en busca de emociones y sensaciones que les hagan soportar mejor el caos en que se ven inmersos. Leer el resto de esta entrada »
Amores Tóxicos (II) – Cuando el amor roza el peligro (2a parte)
El amor que todo lo puede, no existe. Una relación, por mucho que lo neguemos, exige reciprocidad, yo te quiero y espero lo mismo….. El amor gratuito, solidario, desinteresado solo lo dan aquellas “almas” iluminadas por el toque divino, o quizás menos divino y muy desapegados. Teniendo en cuenta esto…, atención!! si te has dejado llevar por tus necesidades básicas y has puesto el ojo en alguien que no lleva el cartel de “libre” te aconsejo que evites la fantasía y la ilusión por pensar que tu lo eres todo y que podrás romper barreras fácilmente. Difícilmente lo podrás conseguir, y menos creer que el otro/a cumpla con las “falsas” promesas que te pueda jurar y perjurar…….. Leer el resto de esta entrada »
Entrevista en COM Radio (podcast catalán) – Corregido
Hola a tod@s,
quiero compartir con tod@s vosotr@s la entrevista que hice en COM Radio conjuntamente con mis compañeras en el nuevo proyecto de «la Escuela de la Seducción». Un nuevo proyecto posible gracias a Mon-cor y su directora, Mónica Zambrana y a la colaboración de Ingrid Pino y yo misma.
El primer curso inaugural de la escuela, que es «Manual pel bon seductor/a» se llevará a cabo este próximo sábado 7 de Mayo a las 18:30 en el espacio Neápolis de Vilanova i la Geltrú.
Sin más os dejo la entrevista en COM Radio (a partir del minuto 13)
Amores Tóxicos (II) – Cuando el amor roza el peligro
Todos deseamos ser amados y quizás por este motivo, nos enfrascamos en relaciones peligrosas, insalubres y nada beneficiosas que justificamos bajo la creencia de que “el amor puede con todo”. Siento desilusionaros, pero el amor no puede con todo, bajo el nombre del amor no todo está permitido, y el “supuesto” amor de según quién, no siempre nos conviene. Para poder entender a qué me refiero, vamos a analizar distintos estilos amorosos, distintos arquetipos de personas que carecen de la habilidad y arte para AMAR.
EL AMOR AMBIVALENTE. Cuando los sentimientos son contrapuestos.
Podemos calificar de personas pasivo-agresivas a aquellas que lo quieren todo pero no mueven ni un dedo. Básicamente se mueven entre la necesidad de tener el apoyo y la protección de la pareja y el deseo de libertad para no asfixiarse. Una locura! Totalmente contrapuesto! Acostumbran a ser personas con una visión desconfiada de sí mismos, débiles pero exigentes con los demás. Leer el resto de esta entrada »