Virginia Picó – Coaching Desarrollo Personal

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Corren malos tiempos para el amor romántico. Lo curioso es que, en pleno siglo XXI, hombres y mujeres buscan un amor completo con su «eros, filia y ágape», y contrariamente a esta idea un 35% de hombres y un 26% de mujeres reconocen haber sido infieles a su pareja (según un artículo publicado en La Vanguardia el 30 de septiembre de 2014).

La idea del amor romántico que tenemos grabada a fuego en nuestro subconsciente, lleva implícito ciertas características que nos proporcionan una relación sosegada que promociona el apego y el vínculo afectivo a largo plazo. Pero, en ocasiones, el largo plazo no es suficiente, o es demasiado plazo! y ahí aparece la alarma ante una vida estable, premeditable y desprovista de andanzas excitantes.

El ser humano es contradictorio en general, y en las relaciones afectivas en particular : necesita estabilidad emocional, y al mismo tiempo, busca la conquista, la reafirmación personal a través de la seducción, descubrir otras formas de amar… Y ante esta necesidad aparecieron los ávidos empresarios ofreciendo infinidad de portales de internet para saciar la demanda de sexo clandestino. Leer el resto de esta entrada »

Muchas personas tienen una idea equivocada de lo que significa seducir, y la mayoría piensan que se trata de conquistar a una persona del sexo opuesto, entendiendo que la habilidad de seducir no está al alcance de todos. Pero ante esta inequívoca confusión he de deciros que la seducción es más una actitud o un deseo de agradar a otra persona y establecer cualquier tipo de relación, sea amorosa, de amistad, laboral, política, artística, etc..

Como todas las capacidades, hay personas que las llevan innatas y otras necesitan un aprendizaje para aprenderla. La seducción se aprende y este aprendizaje consiste en reconocer cuáles son nuestras capacidades que ponemos en juego en las relaciones sociales y potenciarlas y observar qué limitaciones nos impiden ser más espontáneos y decididos a establecer nuevas relaciones. Quizás la limitación más importante radica en aprender a observar  y comprender las señales que nos envían las personas que nos interesan, estar dispuestos/as a fracasar para tener éxito y practicar en el momento adecuado y con la persona adecuada.

Quiero facilitarte este aprendizaje ofreciéndote una ayuda extra! Contesta a las siguientes preguntas Leer el resto de esta entrada »

Una relación de pareja no es inmutable. La sensación de sentir al otro/a cómo el hombre o mujer de tu vida es una jugarreta mental diabólica que tu cerebro elabora para producir más apego. Hay otras trampas mentales que nos ayudan a embobarnos, anularnos, mentirnos, justificar, soportar ciertas actitudes de la pareja con tal de no perderla y de ratificar que, por fin, encontraste lo que más deseabas. No voy a hablar de estas estrategias mentales, pero sí de ciertas creencias y pensamientos que aparecen cuando la relación está afianzada.

Podríamos definirlos cómo dinámicas de incomunicación y auto-engaño que abocan, cómo único fin, a la destrucción de la pareja. La mayoría de efectos que producen estas dinámicas son la sensación de fracaso, destrucción de la pareja, desvalorización de ambos miembros, depresión, angustia, celos, ira, rabia, frustración…. En fin, todo aquello a lo que tememos, pero que con nuestra forma de pensar y actuar predisponemos a que la profecía auto cumplida se acabe realizando.

1a. dinámica : YO LOGRARÉ QUE CAMBIE

No deja de ser un mito, bastante conocido, pero que pocas personas logran superarlo o no ponerlo en práctica. Guste más o menos al colectivo femenino, esta dinámica es más proclive en el femenino que en el masculino. Podemos discutir sobre los motivos que pueden ser muy variados, desde cómo somos las mujeres antropológicamente hablando, hasta cuál es el hemisferio que nos predomina, pero sin entrar en justificaciones,  nos guste o no son más el número de mujeres que creen enamorarse y amar a su pareja con todas sus virtudes y defectos, cuando la realidad es que no lo aman en su totalidad, sino que aman ciertos valores y creencias que se asemejan más a los propios. Leer el resto de esta entrada »